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SUMMARY:¿Perfeccionismo?: Suelta la autoexigencia - Biblioteca Pablo Nerud
 a
DESCRIPTION:Una charla para explorar nuestra relación con la exigencia y c
 on la necesidad de hacerlo todo perfecto. ¿Cuándo la exigencia nos impul
 sa y cuándo nos pesa? ¿Por qué a veces sentimos que nunca es suficiente
 \, que 'debería hacerlo mejor'? Conversaremos sobre cómo se manifiestan 
 estas actitudes en nuestra vida cotidiana y compartiremos experiencias y r
 eflexiones. Un encuentro participativo para replantearnos cuándo es neces
 ario dejar de exigirnos para vivir más felices. Acceso libre hasta comple
 tar aforo.\nhttp://www.madrid.es/sites/v/index.jsp?vgnextchannel=ca9671ee4
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